¿Sabías esto de la mantequilla de maní?

Esta rica crema para untar contiene grasas monoinsaturadas, se puede usar para dar textura a platillos y también sirve para regular el colesterol si se consumen como es debido.

¿Cómo actúa con el apetito?

La fibra que proporciona (8%) hace liberar energía constantemente, es decir; te sentirás activo durante el día y el hambre no atacará porque su alta fibra da una sensación de llenura.

¿Has sentido esas punzadas que te dan en el estomago cuando tienes hambre o llevas un buen rato sin comer?, pues la mantequilla de maní ayuda a evitarlos mejor que cualquier otro alimento.

¿Cómo ayuda la mantequilla de maní al corazón?

Uno de los muchos beneficios de comer mantequilla de maní es que contiene grandes cantidades de fibra, cerca de un 8 por ciento. La fibra ayuda en el proceso de controlar el azúcar en la sangre y los niveles de colesterol.