INICIO
ACERCA DE MI
FILOSOFIA
BLOG
VIDEOS
RUTINAS
CONTACTO
More
+57 315 6646991
COMIENCE UNA VIDA SALUDABLE
Comer frutas, ¿antes o después de los platos fuertes?
[¿Sabías qué?] La falta de vitamina D, puede afectar los huesos.
[#EjercicioEnCasa] Plancha
[¿Sabías qué?] La quinoa contiene aminoácidos esenciales
Asegúrate que el lugar donde estés hoy, te lleve a dónde quieras estar mañana...
[¿Sabías qué?] La dieta keto o cetogénica, puede ser muy efectiva
Consejos para perder grasa
¿Por qué no estás perdiendo grasa?
Permítete volver a comenzar
Que en tu vida no exista espacio para las excusas
![[¿Sabías qué?] La falta de vitamina D, puede afectar los huesos.](https://static.wixstatic.com/media/fc94db_2003a01fde204091912b5f18de366e64~mv2.jpg/v1/fill/w_220,h_220,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/fc94db_2003a01fde204091912b5f18de366e64~mv2.jpg)
![[#EjercicioEnCasa] Plancha](https://static.wixstatic.com/media/fc94db_9707773a930e488981a723ed9aa495be~mv2.jpg/v1/fill/w_220,h_220,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/fc94db_9707773a930e488981a723ed9aa495be~mv2.jpg)
![[¿Sabías qué?] La quinoa contiene aminoácidos esenciales](https://static.wixstatic.com/media/fc94db_d1473d05ecb74760980dcde7e94bffa9~mv2.jpg/v1/fill/w_220,h_220,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/fc94db_d1473d05ecb74760980dcde7e94bffa9~mv2.jpg)
![[¿Sabías qué?] La dieta keto o cetogénica, puede ser muy efectiva](https://static.wixstatic.com/media/fc94db_530e45a0bb3f477986d62d80ea6770e3~mv2.png/v1/fill/w_220,h_220,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/fc94db_530e45a0bb3f477986d62d80ea6770e3~mv2.png)
