Ysbeherbal
2 feb 2018
Haz de tus horas de descanso una prioridad
Para llevar un estilo de vida saludable, es necesario lograr un equilibrio entre mente y cuerpo para que uno sea reflejo del otro....
Ysbelia Hernandez
15 sept 2017
¡ Ve las oportunidades donde otros no las ven!
Los exitosos ven las oportunidades donde otros no las ven,la motivación tiene que venir desde dentro de ti mismo, para que puedas cambiar...
Ysbelia Hernandez
2 ago 2017
Tendrás los los resultados que tu esfuerzo MEREZCA.
¿Buscas buenos resultados? !Orienta tu esfuerzo! Por eso, cada quien, debe atreverse a vivir su propia vida y tomar las decisiones que...
Ysbelia Hernandez
2 ago 2017
!Disfruta un momento y Respira Profundo!
Detente un momento y disfruta de lo que ves a tu alrededor seguramente vas a observar cada detalle de todo lo que te rodea... Respira...
Ysbeherbal
12 jul 2017
Aprende algo nuevo
Aprender cosas nuevas tiene resultados positivos y agiliza la mente. En la actualidad, la vida está regida por rutina y acciones...
![[¿Sabías qué?] La falta de vitamina D, puede afectar los huesos.](https://static.wixstatic.com/media/fc94db_2003a01fde204091912b5f18de366e64~mv2.jpg/v1/fill/w_880,h_492,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/fc94db_2003a01fde204091912b5f18de366e64~mv2.jpg)
![[#EjercicioEnCasa] Plancha](https://static.wixstatic.com/media/fc94db_9707773a930e488981a723ed9aa495be~mv2.jpg/v1/fill/w_880,h_492,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/fc94db_9707773a930e488981a723ed9aa495be~mv2.jpg)
![[¿Sabías qué?] La quinoa contiene aminoácidos esenciales](https://static.wixstatic.com/media/fc94db_d1473d05ecb74760980dcde7e94bffa9~mv2.jpg/v1/fill/w_880,h_492,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/fc94db_d1473d05ecb74760980dcde7e94bffa9~mv2.jpg)
![[¿Sabías qué?] La dieta keto o cetogénica, puede ser muy efectiva](https://static.wixstatic.com/media/fc94db_530e45a0bb3f477986d62d80ea6770e3~mv2.png/v1/fill/w_880,h_492,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/fc94db_530e45a0bb3f477986d62d80ea6770e3~mv2.png)
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![[#EjercicioEnCasa] Plancha](https://static.wixstatic.com/media/fc94db_9707773a930e488981a723ed9aa495be~mv2.jpg/v1/fill/w_220,h_220,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/fc94db_9707773a930e488981a723ed9aa495be~mv2.jpg)
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