Ysbelia Hernandez
- 28 sept 2017
Beneficios de la Canela
Beneficios de la Canela Tiene efecto relajantes: Varios estudios han comprobado que la canela tiene efectos relajantes, por lo que desde...
Ysbelia Hernandez
- 27 sept 2017
El mayor éxito es ser feliz
Cuando vamos por algo, importa mucho como nos sentimos, como tomamos las situaciones y como reaccionamos ante los cambios. Para atraer lo...
Ysbeherbal
- 27 sept 2017
Justo después de levantarte, realiza ejercicios de estiramiento
Durante la noche, el cuerpo está en reposo y para comenzar las actividades es necesario por lo menos algún tipo de estiramiento, que si...
Ysbelia Hernandez
- 26 sept 2017
EL TIEMPO es la mejor inversión
El tiempo es tu mejor inversión, ya que es lo mas valioso que posees, no lo desperdicies haciendo cosas que no te gustan aprovecha tu...
Ysbelia Hernandez
- 22 sept 2017
[¿Sabías qué?] Alargar la duración de las bolas de "fitball" es sencillo
Las bolas de "fitball" son bastante funcionales a la hora de entrenar, pero en ocasiones el uso incorrecto puede provocar que su duración...
Ysbeherbal
- 22 sept 2017
Cree en ti, aunque nadie más lo haga
Puedes llegar tan lejos como te lo propongas. Creyendo en ti, en tus habilidades y facultades, tienes la capacidad de lograr aquello que...
Ysbeherbal
- 21 sept 2017
Mamá a tiempo completo ¡si se puede!
Las distintas ocupaciones del día a día en ocasiones no nos permiten disfrutar el tiempo completo con nuestros hijos, para verlos...
Ysbeherbal
- 21 sept 2017
El entrenamiento con "fitball" es más completo de lo que creías
Fitball son las típicas bolas gigantes que se suelen ver en los gimnasios. Éstas han dado origen a una de las actividades más completas...
Ysbeherbal
- 20 sept 2017
Beneficios de la lechuga
La lechuga es por excelencia una de las verduras de hoja verde que más se consumen, especialmente en los planes de alimentación dirigidos...
Ysbeherbal
- 20 sept 2017
No esperes las oportunidades, ¡créalas!
Las oportunidades no tienen una fecha establecida para aparecer en tu vida. Si eres emprendedor, con ánimos de ser exitoso, sabrás que...